octobre 2017


Et si vous remontiez le courant ?

L’art de faire face de Mark Nepo

Je vous partage la lecture du jour (citation, texte inspirant, méditation) du « live de l’éveil » de Mark Nepo. Avec la métaphore du saumon, l’auteur vous permet de gérer vos difficultés différemment. Prenez conscience de ce…








Prenez conscience que vous pouvez changer votre vie, l'améliorer

Comment améliorer votre vie

Avec cette série de vidéos au format très court, je souhaite vous apporter une dose quotidienne de motivation pour apporter davantage de positif dans votre vie, prendre le temps de faire une pause et de…