4 moyens pour lutter contre le burn out

burn out, surcharge de travail, surmenage

Je vous révèle dans cette vidéo des moyens indispensables pour échapper à l’épuisement professionnel. Changer vos habitudes, vous entraîner à vivre autrement peut se révéler efficace pour ne pas sombrer dans le burn out ou pour vous en échapper.

 

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

 

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