Comment entraîner votre esprit et être moins stressé

Entraîner votre esprit pour avoir la vie de vos rêves

Cela fait des années que j’ai compris qu’entraîner mon esprit, un peu chaque jour, avait des répercussions incroyables sur ma vie. Je ne subis plus ma vie, les autres, mais je mets en place un état d’esprit, des attitudes, je pose les actions qui me permettent de décider au maximum de ce qu’il m’arrive. Si vous avez envie d’essayer, je vous propose de tester ma méthode pour faire baisser votre niveau de stress, par exemple.

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

Vous pouvez tester et me dire dans quelques semaines si ma méthode fonctionne pour vous ou pas ; posez-moi des questions si vous voulez. Prenez soin de vous !

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