Comment perdre du poids grâce au mental

Le mental fait maigrir

Cette vidéo a pour but d’illustrer la puissance de votre mental pour maigrir et ensuite garder votre poids idéal. Vous pouvez bien sûr regarder ma vidéo précédente qui vous donne « 7 clés pour perdre du poids ». La connexion corps-esprit est d’une puissance phénoménale et la maîtriser pour savoir l’utiliser est le cadeau que je vous fais chaque jour.

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

Comment faites-vous lorsque vous voulez maigrir ? Partagez avec moi vos techniques. Prenez soin de vous !

 

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