Comment se porte votre système digestif ?

Prenez soin de votre digestion

Il est facile de vivre en robot, de mettre en place des habitudes et de ne plus les remettre en question.

En ce qui concerne votre alimentation, il est bon pour votre santé de vérifier souvent que telle habitude alimentaire vous convient ou pas.

Observez-vous, voyez quelles réactions tel aliment provoque dans votre organisme.

Et si la réaction va à l’encontre de votre bonne santé, changez vos habitudes alimentaires.

L’essentiel est toujours de maintenir votre système digestif en fonctionnement optimal, comme le préconise l’Ayurveda.

 

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

 

Je suis à votre disposition pour toute question. Prenez soin de vous !

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