Le sucre, un ami qui vous veut du mal

Le sucre vous rend dépendant

Dans ma vidéo sur « les 3 ingrédients qui nuisent à votre santé », j’évoquais déjà le sucre.

Aujourd’hui vous comprendrez en quoi le sucre est toxique, comment il agit sur votre cerveau, sur votre vie quotidienne et, bien sûr, sur votre santé.

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

 

Dites-moi si vous avez observé les effets du sucre sur votre mental, sur votre corps, et sur votre santé. Prenez soin de vous !

Soyez généreux, partagez !