Pour rester jeune selon l’Ayurveda

L'Ayurveda vous aide à rester jeune, à rajeunir

L’Ayurveda est littéralement la connaissance de la vie, un art de vivre, une philosophie, la plus ancienne médecine holistique connue. Mais l’Ayurveda est aussi la science du rajeunissement du corps et de l’esprit. Dans ma vidéo, je vous propose un exercice pratique pour rajeunir, ou déjà pour ralentir le vieillissement ! 🙂

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

 

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