Quand l’Ayurveda aide à garder l’équilibre

Harmonie et équilibre par l'Ayurveda

Je vous ai parlé récemment de l’impermanence (voir la vidéo ) qui rend difficile l’équilibre visé par l’Ayurveda. Votre bon sens peut grandement vous aider à vivre en harmonie avec vous-même, les autres, votre famille, vos collègues, la nature. Avez-vous du bon sens ? Quels excès faites-vous dans votre vie ? Prenez le temps d’y réfléchir.

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

Quelles habitudes pourriez-vous changer pour trouver l’équilibre et vivre en pleine santé ? Etes-vous prêt à en changer ? Prenez soin de vous !

 

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