Je vous dis souvent de profiter de la vie car personne ne connaît le jour de sa mort.
La plupart des gens passent leur temps à s’inquiéter, à se laisser envahir par des préoccupations.
Et pourtant, qu’il est bon de « vider » sa tête et de ne vivre que l’essentiel.
Oublier ses besoins superficiels, se libérer du stress, vivre tout simplement est-il si difficile ?
L’ayurveda m’aide depuis 20 ans à apprécier, savourer, l’essentiel, et à vivre de plus en plus simplement.
Je vous révèle aujourd’hui une partie de mes « secrets » pour y parvenir.
Qu’en est-il pour vous ?
Voici l’audio mp3 de cette vidéo :
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