Je vous dis souvent de profiter de la vie car personne ne connaît le jour de sa mort.

La plupart des gens passent leur temps à s’inquiéter, à se laisser envahir par des préoccupations.

Et pourtant, qu’il est bon de « vider » sa tête et de ne vivre que l’essentiel.

Oublier ses besoins superficiels, se libérer du stress, vivre tout simplement est-il si difficile ?

L’ayurveda m’aide depuis 20 ans à apprécier, savourer, l’essentiel, et à vivre de plus en plus simplement.

Je vous révèle aujourd’hui une partie de mes « secrets » pour y parvenir.

Qu’en est-il pour vous ?

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

 

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