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Procrastination et entourage

Des freins intérieurs ancrés en soi, des doutes et des découragements générés par l’entourage, autant de blocages pour passer à l’action. Voici l’audio mp3 de cette vidéo :  Au plaisir de lire vos réactions et…


Arrêter de procrastiner

Voici des freins mais surtout des leviers pour passer à l’action.   Voici l’audio mp3 de cette vidéo :    Au plaisir de lire vos réactions et vos moyens de contrer vos habitudes de remettre…


Action, agir, booster, énergie

La procrastination… oui mais encore

C’est quoi ce mot bizarre, barbare ? Si comme moi, vous avez tendance à remettre au lendemain, alors je me sentirai moins seule. Après une procrastination soutenue, je me décide aujourd’hui à faire ma première…




Les quatre accords toltèques

Il y a des milliers d’années, à travers tout le sud du Mexique les Toltèques étaient connus comme « des femmes et des hommes de connaissances ». Ils formaient une société qui explorait et préservait…


Le défi de vivre l’instant présent

Dans l’article « L’audace d’être soi », j’évoquais le fait de s’inspirer d’autres personnes pour se construire. Ce phénomène est bien sûr très prégnant dans la petite enfance, mais il peut aussi être utilisé de…


La sophrologie, kezako ?

La sophrologie est née de tout un cheminement du Docteur Alfonso Caycedo (on parle d’ailleurs de sophrologie caycédienne), médecin, chirurgien, psychiatre et neurologue dans les années 1960. Son attirance vers l’hypnose le conduit petit à…


L’ostéopathie et la grossesse

L’ostéopathie est recommandée et totalement adaptée aux soins des femmes durant leur grossesse. Le gros avantage est évidemment le fait que l’ostéopathie ne fait pas appel à des médicaments allopathiques et donc, la femme enceinte…


Les bienfaits de la réflexologie

La réflexologie existe depuis des temps immémoriaux puisqu’on en retrouve déjà des traces en Chine, il y a plus de 5000 ans et en Égypte dans les années 2230 avant J.-C. Qu’est-ce que la réflexologie…