Pour Vivre Mieux


Etre patient vous garde en santé

RESTER PRESENT SELON MARK NEPO

Quand l’impatience vous assaille, vous êtes nerveux, irritable, vous ne tenez pas en place. Sérénité et plénitude sont alors bien loin de vous. Dans le livre de l’éveil, Mark Nepo nous emmène sur le chemin…


Ce que nous emmenons Mark Nepo

Mark Nepo utilise de façon pertinente la métaphore de la rivière pour illustrer le fait que nous portons nos pierres. J’utilise souvent celle du sac à dos plein de pierres, mais la rivière est beaucoup…



S'accomplir enfin

« Deviens ce que tu es »

Friedrich Wilhelm Nietzsche a repris en son temps la phrase célèbre du poète grec Pindare. J’aime cette phrase qui ouvre le champ des possibles. Enfants nous mettons en place des stratégies pour vivre en harmonie…


La détermination pour la victoire assurée

LA DÉTERMINATION : CLÉ DE LA RÉUSSITE

J’apprends tous les jours et l’observation de situations, de personnes que je rencontre est une source d’inspiration. Rafael Nadal a montré une telle détermination lors de la demi-finale de Roland Garros qu’il m’a inspiré cette…



La perfection n'existe pas

ATTENDRE LA PERFECTION

Le livre de l’éveil de Mark Nepo est une source d’inspiration quotidienne. Il y a bien longtemps que je ne vous l’avais partagé. La citation, le texte inspirant et la méditation du jour parlent d’attendre…