Pour Vivre Mieux


Quand écouter les autres nous nuit

J’ai rencontré un ostéopathe qui m’a parlé d’un phénomène actuel qui crée des problèmes chez les bébés. Notre conversation m’a fait prendre conscience que réfléchir, faire appel au bon sens est indispensable. Il arrive que…




Vous détoxiner en vous hydratant

La recette ayurvédique du thé purifiant

Grâce à l’Ayurveda, vous pouvez adapter votre alimentation à votre prakriti (constitution ayurvédique) et pour rester en pleine santé. Si vous vous sentez lourd, avec quelques kilos en trop, si vous digérez moins bien, pensez…



Décidez maintenant de gérer vos émotions autrement

Comment vous libérer de la souffrance

Vous faire prendre conscience du pouvoir que vous donnez à vos pensées et à vos émotions me tient à cœur. Je vous propose d’analyser votre façon de réagir aux émotions, aussi bien positives que perturbatrices….


Travailler en étant heureux

5 conditions au bonheur au travail

A l’heure actuelle, on parle de troubles psychosociaux, de burn out, de surmenage, mais aussi de bonheur au travail. Des études montrent que certains facteurs sont propices au bonheur en entreprise et je vous en…