Pour Vivre Mieux

Agir pour changer sa vie

L’action change votre vie

En ce jour anniversaire de ma soutenance de thèse, et après avoir passé plus de 10 ans à me déformater de mon carcan universitaire, je peux vous assurer que les connaissances intellectuelles nourrissent votre égo…


Ne faites pas de suppositions

L’entre-deux de Mark Nepo

J’adore vous partager des passages du « livre de l’éveil » de Mark Nepo. Aujourd’hui, il est question de relations humaines, de moments partagés et d’entre-deux. Vos ruminations, vos suppositions à propos des autres sont évoquées et…


Comment atteindre le succès

J’adorais écouter Christian Godefroy, sa voix me plaisait beaucoup, sa vision de la vie, sa réussite professionnelle et financière m’encourageait. J’ai gardé de lui sa vision du succès et je vous la partage dans cette…


Choisir la vie en s'adaptant

Adapte-toi ou meurs

La question de l’adaptation de l’homme, des animaux, des plantes, occupe bien des scientifiques. Vous le constatez chaque jour, des événements imprévus vous arrivent, des blocages se font sentir, des personnes vous perturbent, des situations…


Qui êtes-vous ? Vous vous identifiez à quoi ?

Quelle est votre identité ?

L’identification à vos défauts, vos qualités, à vos biens, etc., est à éviter. En effet, quand vous êtes énervé, c’est passager, ça n’est pas votre état permanent. C’est ce que je fais, mais pour la…



Etes-vous enthousiaste ?

L’enthousiasme, c’est quoi ?

Aimer la vie, rire, s’enthousiasmer avec facilité, apporte de l’énergie, une force de vie, de la lumière, de la joie autour de vous et en vous. Connaissez-vous des personnes tellement enthousiastes que la vie semble…



Libérez votre vrai vous !

Deux façons d’être qui nous sommes

Je vous livre aujourd’hui encore les textes inspirants du « livre de l’éveil » de Mark Nepo. Etre authentique, cohérent, sincère n’est possible que si vous vous connaissez bien et êtes lucide. Vous arrive-t-il de trouver l’herbe…


Le bonheur c'est maintenant

C’est quoi le bonheur ?

Le bonheur, tout un programme, et pourtant certains passent à côté, d’autres le frôlent, le vivent de façon fugace. De rares personnes sont heureuses en permanence, ayant décidé de ne plus se créer de souffrances,…