burn out, surcharge de travail, surmenage

4 moyens pour lutter contre le burn out

Je vous révèle dans cette vidéo des moyens indispensables pour échapper à l’épuisement professionnel. Changer vos habitudes, vous entraîner à vivre autrement peut se révéler efficace pour ne pas sombrer dans le burn out ou pour…





Remercier, dire merci

Comment pratiquer la gratitude

Savoir remercier, exprimer sa gratitude au quotidien pour les merveilles, les cadeaux, les instants de grâce que la Vie, l’Univers, vous offrent.     Voici l’audio mp3 de cette vidéo :   Faites-moi part de…