VOTRE TYPE DE PEAU SELON L’AYURVEDA

peau et dosha, ayurveda

Votre peau est un indicateur excellent de votre état général, de votre santé physique, mentale, émotionnelle.

L’ayurveda vous aide à la décoder, à la rendre plus belle.

Je vous explique aujourd’hui les 3 types de peau principaux, en lien avec un dosha (vata, pitta, kapha).

Je vous révèle aussi ce qu’il risque d’arriver en cas de déséquilibre doshique.

 

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

 

En ayurveda, corps, esprit et environnement forment un tout indissociable.

Et c’est pour cette raison que les thérapeutiques et les recettes des différents produits de soin n’agissent pas seulement sur votre peau, mais sur l’ensemble de votre organisme.

Evidemment pour savoir quels soins sont bons pour vous, il est essentiel de connaître votre constitution, votre profil ayurvédique.

Parce que si vous êtes pitta-kapha, par exemple, et bien, votre peau présentera les caractéristiques de pitta et de kapha.

Pour que vous vous y retrouviez, je vais vous donner les différentes caractéristiques des peaux en fonction du dosha prédominant.

Les personnes pitta ont une peau bien vascularisée, plutôt souple, chaude, douce, et bien hydratée.

Mais cette peau est sujette aux réactions allergiques, aux boutons, et craint le soleil.

Un kapha bien équilibré a une peau ferme et éclatante.

Un excès de kapha rend la peau grasse, blême et froide.

Et si la situation s’aggrave, ça va même jusqu’à l’œdème.

La peau de type vata est douce, fine et sensible.

Elle réagit à la moindre influence extérieure.

Elle donne un teint mat ou légèrement rosé.

En déséquilibre, la peau vata a tendance au dessèchement et à la rugosité.

Alors avec toutes ces informations, je pense que vous y voyez plus clair, et je vous pose la question suivante : votre peau est régie par quel dosha ?

Est-ce qu’elle est en équilibre ou à problème actuellement ?

J’attends vos témoignages et vos questions.

Je vous rappelle que vous pouvez télécharger gratuitement mon e-book AYURVEDA AU QUOTIDIEN. 

Faites-moi part de votre vécu et de vos problématiques. Prenez soin de vous !

Etes-vous vata ? Votre constitution ayurvédique

Etes-vous Pitta ? Votre constitution ayurvédique

Etes-vous Kapha ? Votre constitution ayurvédique

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